フランクリンメソッドとは・・・

​

　人の身体が本来どう動くようにデザインされているのかを知り、より良く動くための働きかけを

　解剖学の知識とマインド（思考）の使い方を通して自分の身体で体感をしながら理解していく

　メソッドです。

​

​　日常的な動きからダンス、スポーツの動きまで様々な場面で応用して使うことができます。